Vineri, 20 septembrie 2019
Centrul orașului – Piața Libertății
18.00 – Festivitatea de deschidere oficială a Zilelor Sportive
18.10 – Dans modern, Palatul Copiilor – instructor: Molnár Enikő
18.00 – Ridicări cu balon cu aer cald – parcarea Hotelului Bodoc
18.15 – Alergare olimpică „Estera Dobreˮ – participanții vor alerga o tură pe un traseu marcat în centrul orașului. Alergarea va avea loc în onoarea participantului la Jocurile Olimpice din 2008, Estera Dobre, fost practicant de lupte libere
18.30 – Ștafeta Culorilor Olimpice (COSR, filiala Covasna, Révész Katalin, Szakács Réka)
18.30 – Nightride – Bikewalk by night (Vocalcycle)
19.30 – Premierea Ștafetei Olimpice
21.20 – Jonglerii cu focul
Arena Sepsi / Sala mare de sport
14.00 – Turneu de baschet U18 băieți (CSS Sf. Gheorghe, Bernád Levente)
16.00 – Turneu de baschet U18 fete (CSS Sf. Gheorghe, Bordás Noémi)
Arena Sepsi / Sala mică de sport
16.00 – Campionat baschet U16 băieți (CSS Sf. Gheorghe, Bernád Levente)
Arena Sepsi / Parcare
17.00 – Ziua deschisă a Programului Arena „Inițiere în sport” – vor participa grupele mari din grădinițe și clasele I-II. de la diferite școli din municipiu
Sâmbătă, 21 septembrie 2019
Programe permanente:
10.00 – Supraveghere copii mici (Serviciul Maltez), în Arena, până la orele 16.00
10.00 – Închirieri de biciclete eletronice (RentE Cluj Napoca), 100% prietenos cu mediul, 100% electronică, distractiv, ușor de folosit. Închiriază o bicicletă electrică pentru tine sau pentru plimbări cu prietenii tăi.
10.00 – Tobogane gonflabile
10.00 – Pumptrack, pistă modulară pentru cicliști (Zarox Tg. Mures) pe Modular Pumptrack – Quadragon de 48 m lungime și o pistă dreaptă de 15m lungime Beginners. Preț intrare: 5 lei 15 minute
10.00 – Jocuri de societate (Oblyo)– pe coridoarele Arenei
Arena Sepsi / Parcare
9.30 – Streetball (ACS Salema, Szonda Arnold) categorii : U12 mixt, U15 fete și băieți, open mixt
10.00 – Expoziție mașini retro (Perpits Thomas)
10.00 – Sporturi tradiţionale, baranta – concurs de bici și toiag (Asoc. Vinca Minor, Vinter Zelinda)
10.00 – Airsoft (ACS Warlords)
10.00 – Teqball – este un sport care se joacă min. două persoane pe o masă curbată cu fileu. Combină elemente din tenisul de masă cu fotbalul
11.00 – Karting (Palatul Copiilor, Kerekes Jenő)–5 categorii: pufo, mini, junior, cadet, adulți. Locația: în parcarea din fața Arenei
11.15 – Show Street workout cu echipa Street Workout Romania, participanți la emisiunea Românii au talent
12.00 – Scafanderie (My Lake, Szabó Kolos) introducere în noțiunile de bază. În caz de vreme rea, locația se va muta la Centrul de înot
13.15 – Show Street workout cu echipa Street Workout Romania, participanți la emisiunea Românii au talent
18.00 – Show Supercross cu Tompa Krisztián és Ördög Zoltán în incinta stadionului de fotbal aflat în construcție
18.00 – Ridicări cu balon cu aer cald – terenul de pe lângă Arenă
Arena Sepsi / Scenă
10.00 – Demonstrație Interval Training – instructor: Tompa Eszter
10.45 – Demonstraţie de abilitate canină – (AS. Smart Dogs Club) – instructor: Bogdan Chirovan
11.20 – Demonstrație H.I.I.T. Training – instructor: Bartha Beáta
12.05 – Demonstrație Gymstick – instructor: Pádár Mihaela, Gymstick-ul este conceput si realizat în Finlanda. S-a plecat de la ideea elaborării unui singur mijloc de antrenament, combinând bara cu benzile elastice.
12.50 – Demonstrație Body & Mind Zumba (AS Sport-All ) – instructor:Sándor Lilla
13.15 – Demonstraţie arte marţiale (AS Shoto team) -Préda Csaba
13.40 – Demonstraţie Step Aerobic – instructor: Incze Eszter
14.25 – Dans modern, Palatul Copiilor – instructor: Molnár Enikő
15.20 – Demonstraţie dans de societate (Blue Moon) cu, Barabás Bea si Sánta Máté
15.40 – Demonstraţie arte marţiale (AS Sport-All) karate show – Vass Hunor
16.15 – Demonstraţie ALPHA Strength & Functional Training – instructor: Tontsch Szilárd, antrenamentul funcțional nu este doar o metodă de antrenament. Înglobează toate formele de mișcare care angajează sistemul organelor umane, așa cum este capabil cu abilitățile sale originale.
17.00 – Ida Aerobik – instructor: Kelemen Ida
Arena Sepsi / Cort stil de viață
9.00 – Gimnastică matinală cu Enci (Szőcs Enikő)
10.00 – Gimnastică pentru coloana vertebrală (Magyarosi Orsolya)
11.00 – Efectele pozitive ale sportului la dezvoltarea sănătoasă a copilului (Dr. Bodó Erika pediatru)
12.00 – Discuții în domeniul alimentației (Szőcs Enikő), cu participarea fanaticilor de mâncare și nutriție
13.30 – Accidentări în sport – folosirea corectă a lanțurilor kinetice (Magyarosi Orsolya)
14.30 – Streching – cum se execută corect (Magyarosi Orsolya)
15.00 – Discuții în domeniul sportiv (coordonator Szőcs Károly-Csaba)
16.00 – Psihologie sportivă – De ce să facă sport copilul (Karikás Emőke)
17.00 – Cum să convertim în viață un “dezavantaj” și să-l folosim în avantajul nostru – discuții cu Kercsó Keresztes Zsolt – ambasador Spartan
18.00 – Să reamintim cele mai frumoase clipe a recordului de aerobic, cu Kelemen Ida și recorderii
Arena Sepsi / Sala mare de sport
9.00 – Cupa Zilelor Sportive la tenis de masă (CSS Sf. Gheorghe, Kocsis Balázs) – juniori
9.00 – Cupa Zilelor Sportive la tenis de masă (ACS Topspin, Oláh Székely Olivér) – seniori
9.00 – Campionat Old Boys handbal (AS Duna Delta Vandorai, Lakatos Pál): echipe din Odorheiu Secuiesc, Miercurea Ciuc, Gheorgheni și Sfântu Gheorghe
10.00 – Demonstrație și concurs arte marțiale (CS Samurai OPS, Olteanu Petru) – concursul va avea în holul arenei: judo masculin și feminin, karate, ju-jitsu semicontact, ju-jitsu duo
10.00 – Încearcă Racing SIM-ul. Simulator de automobilism (Soos Racing Simulator srl) – tarif: 10 lei/10 minute
13.00 – Fotbal în baloane gonflabile – Bubble Football este un sport asemănător cu fotbalul obișnuit, însă mult mai amuzant și fără reguli stricte. S-ar putea traduce printr-un meci de fotbal în care jucătorii sun tobligați să poarte niște baloane gonflabile, cu diametru de 1,5 metri. Jocul este cu atât mai amuzant cu cât jucătorii au drep tulsă se împingă unii pe alții, iar căzăturile nu sunt deloc dureroase, dar asigură o atmosferă de zile mari.
16.00 – Campionatul național feminin de baschet 3×3 (ACS Sepsi Sic)
19.00 – Meci de baschet în scaun rulant
20.00 – Meci de fotbal al selecționatelor campionatelor din Sf. Gheorghe și Tg. Secuiesc
Arena Sepsi / Sala mică de sport
9.00 – Turneu de baschet fete, categoria U13 (CSS Sf. Gheorghe, Kovasch Norbert)
13.00 – Meci de fotbal old boys Minifoot Sf. Gheorghe – Old Boys Sovata
14.00 – Turneu de baschet băieți, categoria U12 (ACS Salema, Dombi Szabolcs)
Arena Sepsi / Sala mare de conferințe
(în organizarea Asociației „Székelyek a magasban”)
9.30 – Medical Taping (Prevent, Tóth Anna Mária) în colaborare cu Physio Sport Therapy Academy
11.00 – Discuții cu Estera Dobre, participantă la JO 2008, moderator Oana Mălina Negrea (în limba română)
13.30 – Expediția Caucaz 2019– discuții cu participanții expediției care au parcurs 10000 km: Demeter László, Fleckhammer Ottó, Hajnal Attila și prietenii (în limba maghiară)
15.00 – Discuții cu Bagoly Levi, ciclist de cursă lungă, participant la cursele The Transcontinental și Silk Road Mountain Race (în limba maghiară)
16.30 – Antropometrie. Măsurători antropometrice cu Major Beáta Zita–Obiectivul măsuratorilor efectuate la copii sau juniori este de a forma o imagine despre capacitățile sportivului în dezvoltare și identificare a sportului în care și le poate folosi cel mai eficient. Evaluarea se va desfășura contracost.
Arena Sepsi / Patinoar
10.00 – Cupa memorială „Fogarasi Zoltán” la hochei pe gheață, pentru categoria U8 (ACS Királypingvinek, Kernászt Huba)
16.00 – Demonstratie de patinaj artistic (ACS Királypingvinek, Petra Knezevic Kolarevic)
18.00 – Kids Ice Party junior (tarif de intrare 5 lei copii, 20 lei adulți)
20.00 – Ice Party cu dj Bagoly Levi (tarif de intrare 15 lei pentru copii de la 15 ani, 20 lei adulți)
Arena Sepsi / Teren de tenis
9.00 – Campionat de tenis (Ráduly Imre) – diferite categorii de juniori – fete, băieți, respectiv adulți mixt
Arena Sepsi / Terenuri de fotbal Sepsi OSK
9.00 – Fotbal pentru copii – băieți (Sepsi OSK, Veress Loránt) –categoria U15, participă echipele Csákvári TK, Sepsi OSK, Tg. Mureș, FK Csíkszereda, Odorheiu Secuiesc, pe terenul sintetic
9.00 – Fotbal pentru copii – băieți (Sepsi OSK, Veress Loránt) –categoria U13, participă echipele Onești, Baraolt, Sepsi OSK, Tg. Mureș, FK Csíkszereda, Odorheiu Secuiesc, pe terenul de iarbă naturală
Alte locații
9.00 – Floorball – antrenamente pentru portari cu antrenorul suedez Stefan Flöjt – Sala Sporturilor Szabó Kati
10.00 – Liga de squash Huni Squash School (ACS Squash Covasna, Bara Hunor) – Baza de inot, etaj 2
10.00 – Lupte libere- Memorialul Baczoni (CSS Sf. Gheorghe) în sala de sport de la fostul Lic. Kós Károly
17.00 – Turneu floorball pentru amatori (Sepsi Vikings, Dallos Dániel), în Sala Sporturilor Szabó Kati
Duminică, 22 septembrie 2019, ZIUA FAMILIILOR
Programe permanente:
10.00 – Supraveghere copii mici (Serviciul Maltez), în Arena, până la orele 16.00
10.00 – Închirieri de biciclete eletronice (RentE Cluj Napoca), 100% prietenos cu mediul, 100% electronică, distractiv, ușor de folosit. Închiriază o bicicletă electrică pentru tine sau pentru plimbări cu prietenii tăi.
10.00 – Tobogane gonflabile
10.00 – Pumptrack, pistă modulară pentru cicliști (Zarox Tg. Mures) pe Modular Pumptrack – Quadragon de 48 m lungime și o pistă dreaptă de 15m lungime Beginners
10.00 – Jocuri de societate (Oblyo)– pe coridoarele Arenei
Arena Sepsi / Parcare
9.30 – Întrecerea micilor campioni (AS Triastes, Jakab Benke Hajnalka) pentru copii sub 8 ani: alergare, bicicletă, bicicletă fără roți, role, patine cu rotile
10.00 – Călărie (Centrul de echitație Barabas, Arcus) – gratis
10.00 – Tenis cu piciorul (Péter Árpád) – în Lic. Tehn. Puskás Tivadar, se pot înscrie echipe cu câte 2 persoane, înscrieri la fața locului. Program realizat cu sprijinul firmei Cont-Exp
10.00 – Airsoft (ACS Warlords)
10.00 – Scafanderie (My Lake, Szabó Kolos)
11.00 – Alege-ți sportul potrivit (Inițiere în sport) – copii vor avea posibilitatea să încerce diferite sporturi, cu caracter de inițiere, astfel să acumuleze puncte. La final cei care parcurg toate sporturile vor primi premii. Participă cluburile: Sepsi OSK, CSS Sf. Gheorghe, Palatul Copiilor, Sport All, Királypingvinek, Salema Basket
11.00 – Orban Barra Gabor Trial: inițiere pentru copii
12.00 – Demonstrație de voltija (Asociatia de Agrement si Sport Wolf, Ambrus Szabolcs), în spatele Arenei, lângă terenurile de tenis
Arena Sepsi / Sala mare de conferințe
(în organizarea Asociației „Székelyek a magasban”)
17.00 – Discuții cu Laszlo Csaba, antrenorul echipei de fotbal Sepsi OSK, fost selecționer al naționalelor Ugandei, Lituaniei, respectiv ai echipelor Heart of Midlothians, Dundee United, Ferencvárosi TC (în limba maghiară)
Arena Sepsi / Scenă
10.20 – Demonstraţie de abilitate canină (AS ÜgyesEb M. Ciuc)
10.45 – Zumba pentru copii – instructor: Tittesz Tünde
11.20 – Zumba toning–instructor: Tittesz Tünde
11.55 – BodyART – instructor: Sylvester Réka, bodyART este trup, minte şi suflet, într-o armonie perfectă! O nouă formă de mişcare recomandată tuturor, bazată pe tehnici de yoga şi pe miscări din gimnastica medicală.
12.35 – Shape Up – instructor: Szigeti Noémi, Shape Up este un antrenament de intensitate medie cu propria greutate. În timpul exercițiului, mișcă mușchii adânci cu exerciții funcționale. Concentrarea pe două sau mai multe grupuri de mușchi într-o singură rundă o face mult mai eficientă și mai eficientă.
13.20 – Orbán Bara Gábor Trial Show
13.55 – Demonstraţie Tae Bo – Gal Radu
14.35 – Z Dance by SPORT-ALL, dans pentru toată lumea– instructor: Vitus Kinga și Sándor Lilla
15.15 – Întâlnire cu fani, echipa SEPSI OSK (în funcție de programul echipei de primă ligă)
15.50 – Demonstraţie Shotokan karate (Asoc. Show Time, Duculeț Antoniu)
16.25 – Demonstraţie Brazilian Jiu-Jitsu (Asoc. Show Time, Carp Silviu Ionuț)
17.00 – Demonstraţie lupte libere (CSS Sf. Gheorghe, Kertész Dávid și Hatos Péter)
17.25 – Demonstraţie Judo (AS Gakusei, Fábián Levente)
18.00 – Concert Zöldi Lara
Arena Sepsi / Cort stil de viață
10.00 – Yoga de dimineață (Sándor Lilla)
11.00 – Pilates (Tompa Szende)
12.00 – Kanga training – să ne antrenăm împreună cu bebelușul (Martis Noémi)
13.00 – Consultații gratuite pentru schimbarea stilului de viață (Healthy Vibes)
13.00 – Igienia orală (Dr. Nagy Előd)
14.00 – Mușcătura căpușelor (Dr. Török Tímea)
14.00 – Cum să prevenim accidentul vascular cerebral cu ajutorul sportului (Dr. Török Tímea)
15.00 – Workshop: Schimbare stil de viață în mod corect (Szőcs Enikő)
16.00 – Medicină alternativă și gimnastică meridiană (Keresztes Tünde Cini)
Arena Sepsi / Sala mare de sport
9.00 – Campionatul național feminin de baschet 3×3 (ACS Sepsi Sic)
9.00 – Concurs șah (Clubul de șah Szent György Lovag, László Zoltán) – participanți din Odorheiu Secuiesc, M. Ciuc, Sovata, Tg. Secuiesc
12.00 – Campionat de floorball Sepsi Open Cup (Sepsi Vikings Floorball Club)
Arena Sepsi / Sala mică de sport
08.00 – Turneu de handbal junioare IV. (CSS Sf. Gheorghe, Vida Attila)
12.00 – Turneu de handbal feminin amatori
14.00 – Turneu demonstrativ de fotbal Ziariști-politicieni-artiști
16.00 – Campionat Fotbal feminin (AS Triastes, Jakab Benke Hajnalka)
Arena Sepsi / Patinoar
10.00 – Cupa memorială „Fogarasi Zoltán” la hochei pe gheață, pentru categoria U10
16.00 – Turneu de hochei seniori amatori – participă echipele (Királypingvinek, Vulpii, Taurii Tg. Secuiesc, Kronstadt Pub Boys Brașov
Arena Sepsi / Teren de tenis
9.00 – Campionat de tenis (Ráduly Imre) – la diferite categorii de juniori – fete, băieți, respectiv adulți mixt
Arena Sepsi / Terenuri de fotbal Sepsi OSK
08.45 – Fotbal U19: Sepsi OSK – Prima Brăduț –campionat județean Covasna
11.00 – Fotbal seniori: Sepsi OSK – Prima Brăduț –campionat județean Covasna
13.00 – Cupa de fotbal ai pedagogilor (Asociaţia Pro Sepsi, Nemes Előd)
Alte locații
13.00 – Concurs de accelerare auto Speed Racing (AS Auto Crono, Simon Árpád) locația: drumul spre Ilieni
